Данная статья - смесь двух хороших книг.

Источники: "Тренинг Динозавров" Кубика и "Избавься от заблуждений" Фалеева.

Методики цигун, различных подразделений и собственные наблюдения.

Материалы взяты из книги Кочергина "Мужик с топором". Человек пишет вроде бы обычные вещи, но об этом мало кто в наше время догадывается.

Классические учебники полевой медицины предполагают аптечку.
Данная статья не окончена. Используются материалы различных авторов, низкий им поклон за практические рекомендации.